Séjour 3 nuits / 4 jours

YOGA & BIEN-ÊTRE

Offrez-vous une parenthèse douce et ressourçante face à la mer.
Ce séjour Yoga & Bien-être est conçu pour ralentir, respirer, vous détendre profondément et vous reconnecter à vous-même.
Pendant quatre jours, vous profitez d’un cadre intime, calme et préservé, d’une cuisine végétarienne maison et d’un accompagnement attentionné.

Yoga & détente — accessible à tous

Guidés par Véronique, professeure certifiée, vous pratiquez un yoga holistique adapté à tous les niveaux :
Hatha Yoga, Yoga Flow, Yoga des Yeux, méditations thématiques, respiration, ancrage, lâcher-prise.
Le tout pour 8h30 de pratique sur le séjour.

Inclus :

• Hébergement en chambre vue mer (privative ou à 2)
• Pension complète végétarienne (3 dîners, 2 brunchs, 1 petit-déjeuner)
• Tisanerie en libre-service
• 1 massage ou soin d’1h
• Accès à l’espace bien-être (jacuzzi & sauna)
• Séances de yoga & méditation
• Petit groupe pour un accueil chaleureux et personnalisé

Options :

• Massage ou soin supplémentaire : dès 80 €/1h
• Accès bien-être supplémentaire : 22 €/h
• Transfert gare : 15 € A/R

Tarif : à partir de 715 € / pers. – Séjour 3 nuits / 4 jours

Programme du séjour

Votre professeure : Véronique

Enseignante depuis 2007, Véronique propose un yoga holistique mêlant corps, respiration, émotions et mental.
Inspirée par la nature, elle adapte chaque séance à l’énergie du moment, aux saisons et aux besoins du groupe.
Douce, intuitive et expérimentée, elle accompagne chacun vers plus d’ancrage, de légèreté et de confiance.

Pendant votre temps libre

La côte de Paimpol offre un cadre exceptionnel : sentiers côtiers, paysages marins, patrimoine local (port de Paimpol, abbaye de Beauport) et la magnifique île de Bréhat.
Balades, lecture, repos ou découvertes : chacun crée le rythme qui lui ressemble.